本書介紹了《詩經》及其傳播與研究的前世今生，梳理了三百篇中反映的廣闊的社會生活，擇要講解了詩的文本之體式、韻律和篇章。全書分為「追尋《詩經》的源頭」「生活於《詩經》中的先民」「《詩經》的文學美」「觀乎人文說《詩經》」四個部分，以開闊的視野、敏銳的眼光，以及生動、活潑且通俗的語言，對《詩經》進行全方位的導讀；且在學界研究的基礎上，提出了不少有啟發的新見。