警告！你的能量嚴重不足﹗再硬撐下去，隨時瞬間斷電！

趕快切換省電模式，給身心好好休息，充飽電的你，才是人生真正贏家！

高耗能時代的人生哲學：開啟你的省電模式

手機電量低時，你會果斷關閉耗電程式，調暗螢幕，只專注最重要的事。人生何嘗不是如此？

特別是追求完美、過度努力、不捨得慢下來休息的認真人——別讓你的電量在無謂的追逐中耗盡！學會精明管理身心電量，把寶貴的能量留給真正值得的人與事。為自己充飽電，才能站穩陣腳，綻放身心健康的光芒！

‧開啟省電模式，專注你的人生主場

‧從源頭減負，對無理要求果斷說不

‧識破能量小偷，別讓它們偷走你的光

‧休息無罪，充電不是躲懶，慢活不是認輸

‧省電不等於躺平，是旦也會最後獲勝

「休息完、充飽電，我一定跑得比你快！你撐得那麼辛苦，遲早自動退出，到時就是我勝出！——是旦軍師