怎樣活得長壽？中國人的養生智慧

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}楊力
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}萬里機構
2025年04月28日
ISBN：9789621476098
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本書薈萃中醫養生學的精華，針對現代人的生活習慣和常見健康問題，從中國傳統養生智慧中提煉出近200個防百病、得長壽的方法。
內容包括中醫藥食養生、針灸穴位、推拿艾灸等，結合動靜養生、四季調養、兩性保健、情緒調節，告訴讀者如何能夠活得長、活得好。
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