不否定的練習——比讚美、肯定更有效的人際關係法則

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}林健太郎
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}先覺
2024年10月01日
ISBN:9789861345109
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★日本熱賣破15萬冊!《我可能錯了》人際溝通版!

 比起讚美或肯定,「不否定」才是建立良好人際關係的關鍵!

★「不否定」是營造心理安全感最簡單有效的方法!

 專業教練都在使用的「不否定溝通技術」,每個人都能學會,改變自己,改善人際關係!

「希望備受旁人的喜愛和信賴。」「想建立更好的人際關係。」「想幫助下屬成長。」「想好好養育孩子。」「希望學會溝通時不生氣、不責罵。」

你是不是也這麼希望呢?是的話,請務必將這本書讀到最後。

擺脫「我是對的」「我沒有錯」的執念,覺察「不否定」的態度,說出「不否定」的話語,工作、人際關係,九成都能順利進展!

作者林健太郎是知名培訓講師,輔導超過800位大企業、外商、新創、家族企業的經營者、領導者。長年的經驗讓他發現,讚美或肯定他人固然不錯,但另一種方法更簡單且有效,那就是「不否定」。

許多人並沒有意識到自己否定了別人,甚至聲稱自己是「為對方著想才說出那樣的話」。然而,對方卻覺得自己被否定,導致關係的惡化。

本書教你「不否定」的心態、技術與練習,透過傾聽和認可,改變你無意識的否定習慣。你不需要刻意讚美誰,只要專注於提供心理安全感,讓別人覺得無論說什麼都不會被否定,失敗也不會被責備。

如此,上司、下屬、同事之間的關係,以及朋友、伴侶、親子之間的關係,都能獲得改善!


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