零基礎可學，針對入門讀者。從較為基礎的疾病知識、較為基本的手法技巧和操作方法入手來講、容易上手。

快速取穴，選穴少而精、書中所選穴位多為經驗穴、效驗穴，可不必從系統的經絡腧穴學起。

手法簡單，容易上手操作。建議大家對基本的手法做些練習，掌握基本手法後，再在穴位上施治。

穴位圖+手法按摩圖，清晰明瞭，一學就會。

本書特色

推拿是一門古老的治療技術，在預防保健、防病治病中都可以發揮作用。書中所選的手法操作簡便，易學易練。手法圖與穴位圖表意清晰，操作步驟精簡，適合推拿保健愛好者自學。