傳統中醫認為,人體有十二經脈和任督二脈引導氣血流通,而穴位就是經脈上的生命能量的出入口。 穴位可以反映病症,協助診斷;也可以接受刺激,治療疾病。 本書由淺入深地介紹了通過針灸、推拿、點按或者艾灸刺激相應的穴位治療疾病,有助於讀者養生和提高生活品質。 不管您有沒有中醫背景,不管您是否深諳中醫知識,本書旨在為“不太懂”“想要懂”的您提供一份健康參考。