《看視頻學詠春拳》中的內容為零基礎入門級學習者詳細講解了詠春拳的基本技能、練習方法、實際應用，在用圖片和文字進行內容講解的同時，添加了視頻演示，掃碼即可觀看，更便於初學者模仿學習，自學自練就可以提升技能。 書中內容除了詠春拳法外，特別添加了防身格鬥應用內容和體能基礎訓練的內容，更注重於詠春的變通性應用，可為零基礎的普通人提供防身技能參考，也可以為期待改善格鬥技巧的武術及格鬥愛好者提供進階的指導。 可供詠春拳愛好者，防身健體愛好者，零基礎武術入門學習者使用。