少林吐納養生功，以靜功練息為基礎，常結合貫注、導引等動功，靜中有動，動中有靜，動靜相合，內外兼修，功效顯著。 羅漢吐納功，以吐納之"吸清呼濁，凝神養氣"，結合"導引、按蹺"，站坐並行。 練之可補養元氣，充盈百脈，暢通經絡。 鶴形吐納功，據傳源自少林「內功五拳」之「內功鶴拳」，內練吐納，大補元氣;外練柔勁，導氣貫力，內外相融，渾然一體。 龍虎吐納功，也稱「龍吞虎納功」，其運勢與行功，借鑒龍形之變與虎形之威。 整套功法，以息引動，以動養息，動息相合。 站勢吐納六字功，採取"噓、呵、呼、咽、吹、嘻"六字，長呼深吸，結合導引，動作柔和，簡便易行。 坐勢吐納六字功，借鑒武功發勁之音——"噓、哈、呜、嘶、嗨、唏"，練法別致，發音獨特，吐息有力。