掌控24小時—讓你效率倍增的時間管理術
作者:尹慕言
出版社:萬里機構
2021年04月27日
ISBN:9789621473516
簡介
時間管理的好壞,不僅在於是否掌握了先進的時間管理方法,更重要的是有沒有重塑內在的心智模式。而時間管理的本質,其實是打破自我認知遮蔽,喚醒時間,習得成長型思維,不斷實踐終身成長的理念。當然,我們要想真正走進自己的內在,重塑心智模式,必須直面價值觀的探索,學會與自我、與智能、與時代對話和相處。
本書正是以一天24小時的不同時段、不同場景為時間管理的切入口,闡述了在每個時間段所對應的場景中,如何破除認知遮蔽,建立正確觀念,以獲得成長與突破。事實上,一天24小時只是一個隱喻,書中所探尋的路徑,是我們每個人一生的功課,需要我們日復一日去迭代與修煉。