情緒小管家-忘掉憂慮,有辦法[新雅‧成長館]
作者:吉爾‧赫遜
譯者:何思維
出版社:新雅文化事業有限公司
2020年07月01日
ISBN:9789620875458
簡介
你有没有曾經感到憂慮呢?你知道每個人都有害怕的時候嗎?這本書會告訴你不同的方法,.幫助你面對憂慮的情緒。
《情緒小管家》系列生動地描繪不同的情緒讓孩子更容易了解各種情緒的成因,表現方式及應對方法,也能更認識和接納自己。書中的建議切實可行,孩子只要跟着做,跟着試,就能一步一步做個情緒小管家從容面對不同的情緒!