人生下半場 學習善待自己
作者:區祥江
出版社:亮光文化
2020年02月01日
ISBN:9789888605743
簡介

此書為《人生下半場 你要好好待自己》新版,新增前章「開展下半場前的反思」,期望幫忙讀者踏入人生下半場之前,學習如何善待自己。

 

人到中年,踏入人生下半場,看似必然要面對失落,最明顯的,可能是身體的敗壞、親友的離去等等,但其實在「失去」中,也會有所「得著」。區祥江博士在書中以七章來與讀者一起放慢腳步,學習以積極的態度去看既有哀又有樂的下半場。

書中第一章加入了簡單的MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)性格測驗,讓讀者在回望上半場,展望下半場時,對自己有更深的了解。