「垃圾屋」退治!
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「垃圾屋」退治!
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2022-05-31更新
小青蛙愛靜坐
身邊鄰居朋友有囤積症,家中雜物堆積到湧出屋?趕快推介這個書單給對方吧!
囤積癖──從消費欲望到斷捨離,囤積世代的物我依存關係
囤積癖──從消費欲望到斷捨離,囤積世代的物我依存關係
作者:珍妮佛.霍華德
出版社: 漫遊者文化
出版日期:2022年05月09日
推薦語: 本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影,探討工業革命、資本主義和網路發達是如何透過郵購目錄、二手市集和連鎖量販店,催生出無底洞般的物欲需求,從無限拜物到囤積障礙,清晰呈現歷史上囤積現象的發展脈絡。 囤積既非強迫症,也不是焦慮症,而是在消費文明的外衣下「痛苦和快樂的混和」,讓我們看見人是如何能樂在獲取事物,同時又苦於無力管理或甩掉隨之而來的過多雜物。然而,囤積絕非個人問題,而是社會演進過程中,人類勢必面臨的文化困境。
囤積症的斷捨離──治療手冊
囤積症的斷捨離──治療手冊
作者:Gail Steketee,Randy O. Frost
出版社: 心理出版社股份有限公司
出版日期:2021年03月12日
推薦語: 那些囤積症個案丟棄不需要的物品時,不僅是痛苦的,並且也是情緒上的考驗。他們所累積的髒亂干擾了他們自身的功能,並為身邊的人帶來負面的影響。本書是治療者的手冊,也是個案的自助手冊,概述了囤積症的實證支持和有效的認知行為模式療程。
囤積症的斷捨離──自助手冊
囤積症的斷捨離──自助手冊
作者:Gail Steketee,Randy O. Frost
出版社: 心理出版社股份有限公司
出版日期:2021年03月12日
推薦語: 這本治療手冊是為心理師、社工師、精神科醫師、輔導員和精神科護理師等心理衛生實務人員,為囤積症個案提供有效治療而撰寫;本書也提供了許多評估和干預的表單,幫助個案利用這些方法讓他們生活中的這些物品重回正向意義的角色。
麻理惠的整理魔法──108項技巧全圖解
麻理惠的整理魔法──108項技巧全圖解
作者:近藤麻理惠
出版社: 方智出版社股份有限公司
出版日期:2015年10月26日
推薦語: 麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」。6大整理原則,108項收納技巧,馬上對照執行! 她,讓全世界都怦然心動了!你,也一起「Kondo」了嗎?
怦然心動的人生整理魔法(2)——實踐篇.解惑篇
怦然心動的人生整理魔法(2)——實踐篇.解惑篇
作者:近藤麻理惠
出版社: 方智出版社股份有限公司
出版日期:2013年04月25日
推薦語: 感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》,眾所期待的詳細做法與疑問解答! 這本書可以讓你的整理收納之旅,畫下完美的句點!
麻理惠的怦然心動筆記--整理專家的第一本插畫問答整理魔法書
麻理惠的怦然心動筆記--整理專家的第一本插畫問答整理魔法書
作者:近藤麻理惠
出版社: 方智出版社股份有限公司
出版日期:2021年10月01日
推薦語: 想整理卻沒時間? 只要照著本書的流程做筆記,就能按計畫完成, 輕鬆掌握全世界最流行的「麻理惠流」整理魔法!
收納全書(暢銷紀念版)--整理+收納+維持,學會最完整的日式細節居家整理術
收納全書(暢銷紀念版)--整理+收納+維持,學會最完整的日式細節居家整理術
作者:文化出版局
出版社: 積木文化股份有限公司
出版日期:2021年09月01日
推薦語: * 75種展示型+隱藏型的創意收納 * 35款好用收納單品介紹 * 12個優質系統櫥櫃品牌介紹 * 8種收納風格實例示範 * 4款實用收納家具DIY教學
收納道具套書──《收納全書》+《倉敷意匠日常計畫:生活道具》
收納道具套書──《收納全書》+《倉敷意匠日常計畫:生活道具》
作者:有限會社倉敷意匠計畫室,文化出版局
出版社: 積木文化股份有限公司
出版日期:2020年05月01日
推薦語: 首先要了解「整理」的原則。學會有系統的整理方法後,再來學習各種生活物品的保養及收納方法。接下來,參考8位不同生活環境的收納達人,師法8種風格迥異的居家整理創意。
紗代流 無印收納哲學──正確選購IKEA、無印良品、網路商城收納用品的五大活用準則
紗代流 無印收納哲學──正確選購IKEA、無印良品、網路商城收納用品的五大活用準則
作者:小西紗代
出版社: 瑞昇文化圖書事業有限公司
出版日期:2019年12月06日
推薦語: 本書作者擁有整理收納師以及風水鑑定師證照,為很多有著收納整理煩惱的顧客提供實際的改善方法,在家庭生活空間的整理與收納方面有著相當豐富的經驗,深有心得。其整理收納方式更是獨樹一格,以自成一派的「紗代流」收納哲學,規劃出一系列簡單而實用的居家環境整理收納法則。
史上最強!聰明收納全圖解(暢銷三版)
史上最強!聰明收納全圖解(暢銷三版)
作者:趙允慶
出版社: 台灣廣廈有聲圖書有限公司
出版日期:2019年11月01日
推薦語: 千萬網友推崇的韓國收納部落客「糊塗蟲(趙允慶)」告訴你:收拾,是有技巧的! 正因為太多人都想「一口氣把房子收乾淨」,加上沒有邏輯、沒有方法、更沒有從自身需求思考, 所以「一收就失敗!」
無印良品的收納魔法:完整收錄7位收納專家的商品活用技巧
無印良品的收納魔法:完整收錄7位收納專家的商品活用技巧
作者:主婦之友社
出版社: 台灣東販股份有限公司
出版日期:2018年03月26日
推薦語: 用最喜歡的「無印良品」打造最舒適、簡潔的居家環境!
居家收納設計全解300QA──動線規劃 x櫃體配置x家事整理 6大空間激效收納術
居家收納設計全解300QA──動線規劃 x櫃體配置x家事整理 6大空間激效收納術
作者:漂亮家居編輯部
出版社: 麥浩斯資訊股份有限公司
出版日期:2019年01月01日
推薦語: 並從居住的[時態]為觀點作全書架構: 裝潢前-掌握動線,做對裝潢才能輕鬆收納 裝潢中-解構尺寸機能,剖析櫃體,訂作你想要的空間
超圖解!家的零收納──日本最強收納大師團隊關鍵心法:住進不會亂的家!動線收納+尺寸剖析+櫃設計一次給足
超圖解!家的零收納──日本最強收納大師團隊關鍵心法:住進不會亂的家!動線收納+尺寸剖析+櫃設計一次給足
作者:水越美枝子,本間至,青木律典
出版社: 原點出版
出版日期:2020年06月17日
推薦語: 終極收納版!住進不會亂的家 超圖解=收納配置+尺寸剖析+櫃設計,全畫給你看
設計師主婦傳授的超順手收納術
設計師主婦傳授的超順手收納術
作者:伊藤茉莉子
出版社: 邦聯
出版日期:2020年03月01日
推薦語: 只要掌握3原則,再也不怕東西亂丟亂放,也能輕易養成「隨手收拾」的好習慣!運用主婦的巧思【百円收納用具】+【簡單DIY】+【空間裝修改造技術】,就能同時兼顧美觀及收納力!
房屋自動乾淨術: 不花力氣的3步驟收納魔法
房屋自動乾淨術: 不花力氣的3步驟收納魔法
作者:七尾亞紀子
出版社: 台灣角川股份有限公司
出版日期:2019年12月09日
推薦語: 工作忙碌又討厭打掃的作者,因為一個關鍵而讓自己的家每天整齊不已。其最大的祕訣就在於「讓房間自己變乾淨!」作者以自己研究、親身實踐並達到成果的方式,教讀者如何替家建立「自動整齊機制」。
傷腦筋的話,就改變分類方式吧!──日本經典文具品牌KOKUYO善用四大類型分類法,解決整理收納、空間規劃、商品定位、顧客資料管理各種難題
傷腦筋的話,就改變分類方式吧!──日本經典文具品牌KOKUYO善用四大類型分類法,解決整理收納、空間規劃、商品定位、顧客資料管理各種難題
作者:下地寛也
出版社: 積木文化股份有限公司
出版日期:2019年06月01日
推薦語: 許多你可能一直在忍耐的難題或不便之處,其實只要改變「分類方式」就能順利解決。按照本書的提示去試著練習,就能親身體會。改變,就從分類開始!
新.斷捨離
新.斷捨離
作者:山下英子
出版社: 皇冠出版社(香港)有限公司
出版日期:2020年12月01日
推薦語: 「斷捨離」就是生活的「新陳代謝」,透過思考「你想要過甚麼樣的生活?」,看清「自己真正需要」、「讓自己感到舒服」以及「最適合自己」的東西,自然而然就能擺脫對物品的執着。
斷捨離的簡單生活(三版)
斷捨離的簡單生活(三版)
作者:山下英子
出版社: 一起來
出版日期:2021年09月15日
推薦語: 學會放手,讓餘裕滋潤你的生活。 ──斷捨離女王自宅,首次全公開──
家事斷捨離──第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書!
家事斷捨離──第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書!
作者:山下英子
出版社: 台灣廣廈有聲圖書有限公司
出版日期:2018年09月01日
推薦語: 累積的家事讓你筋疲力盡?不管怎麼整理,房間依舊亂成一團? 斷捨離女王教你排除家事煩惱,從此不被「認真做家事」束縛!
0混亂有寶寶的優雅生活20位收納達人給新手爸媽的高效收納提案,打造不用妥協風格的幸福居家!
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作者:Baby-mo編輯部,西村惠子,吉松由美
出版社: 出色文化
出版日期:2019年10月05日
推薦語: 本書集結20多位室內設計師、收納‧家飾達人、媽咪網紅的創意,教你輕鬆打造清爽、時尚又能讓寶安全成長的空間, 從此收納和育兒的壓力一掃而空,迎向舒適生活!