如果你正身處一片廢墟之中，感到迷茫而無力，我邀請你翻開這本書。

它不是一個專家給出的指南，只是一位比你早一點上路的同行者，留下的一份地圖。地圖上標注的，是如何用愛練習告別，以及如何最終用思念學習共生。

願這本書，能陪伴你在廢墟中看見綠意，在整理中，找回屬於自己的生命節奏。

心靈空間整理 X人生整理 X 生活整理

• 整理空間：處理遺物、整理環境，穩定外在的世界
• 梳理內心：透過心靈拼貼、夢境記錄，整合情感的碎片
• 重塑生活：釐清價值觀、整理人際關係，找到人生核心價值，重塑生命新方向
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在面對無常時，從整理中尋回內在的秩序與力量，學會好好告別，也更懂得如何好好生活。

本書特色

• 作者記錄了自丈夫離開後，如何一步步走過這段哀傷之路，希望讓輔導者、社工以及所有陪伴者，更能貼近喪親者在漫長哀傷中的內心世界。
• 探討如何透過物品整理、價值觀梳理和人際關係優化這三把鑰匙，開啟通往自在人生的大門。
• 死亡，是生命旅程中一個必然抵達的終點。本書將一步步探索如何完成這場內在與外在的準備，陪伴你以更從容、更安適的態度，面對生命最終的課題，完成最圓滿的道謝與道別。

相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=RKOuPK-OJxo&t=365s (星期日檔案)