一本專門探討照護者與孩子情感連結書

Eli Harwood 執照心理治療師擁有17年以上臨床經驗，專注於幫助人們處理關係創傷，建立安全親密的親子連結，以親切、易懂且實用的方式，幫助父母和教育者建立安全親密的親子關係，增強孩子的自信、韌性與幸福感。

當孩子情緒失控時，他需要的不是被修理，而是一個能讓他安心回來的地方。當關係穩了，教養才會真的有效。

本書結合心理治療實務 × 依附理論研究 × 教養現場的親職指南，

幫助父母養出情緒穩定、關係健康的孩子。

在此基礎上，書中提供科學證據支持的策略、實用對話範本與教養工具，協助父母在孩子成長不同階段建立穩定、安全的互動模式，

從而養出情緒穩定、社交能力佳、全面安全感十足的孩子。

＼本書特色／

1. 從大人開始，療癒依附創傷

• 了解自己在童年形成的依附模式

• 處理過去創傷或不安全感，避免阻礙與孩子建立安全關係

2. 建立孩子的安全依附

• 孩子透過安全依附，學會信任、探索、承受挫折

• 情緒穩定、社交能力佳、抗壓性高、幸福感強

3. 提供可操作的策略與工具

• 安全對話範本

• 衝突修復技巧

• 成長階段情境應對指南

• 面對棘手話題的實用建議

4. 平衡愛與規範

• 避免過度放任或嚴苛控制

• 創造穩定、安全的生活環境

• 讓孩子在理解規範後，仍能自主行動

5. 情感連結為先

• 親子關係穩定，是所有教養技巧有效的前提

• 建立深厚的情感連結，使教養更愉快、更有效

作者介紹

Eli Harwood

專業心理治療師、暢銷書作家、備受歡迎的教育工作者。

她擁有超過17年的豐富治療經驗，致力於幫助人們處理關係中的創傷，並與孩子建立安全的親密連結。