得了憂鬱症，到底是怎麼一回事？

認識憂鬱症的真實樣貌，打破你對憂鬱症的錯誤認知

你瞭解憂鬱症嗎？還是覺得那是離你很遙遠的事情？

臺灣目前患有重度憂鬱症的人已經突破百萬，換句話說，每20個人就有一個人身受重度憂鬱症的困擾。你認識的親朋好友、日常接觸的同學同事，也許他們正默默地忍受憂鬱症所帶來的痛苦。

憂鬱症≠鑽牛角尖想太多≠抗壓性差太軟弱

對於一般人來說，憂鬱症是個有點熟悉，但卻很陌生的名詞。

因為不瞭解，我們會對憂鬱症有各種不同的誤解。往往會認為，那是想不開，遇到事情愛鑽牛角尖，又或者個性軟弱的人，才會得憂鬱症。

這些都是對憂鬱症患者的錯誤認知，

也往往對他們造成二度傷害。

一個漫畫家的親身經歷，讓你在最短的時間瞭解憂鬱症

作者錦山丸在漫畫生涯步入佳境之時，被診斷出憂鬱症，期間一度因病情惡化企圖自殺。從身心科病房出院後，他開始透過社群媒體宣導憂鬱症相關的知識。本書的目的，就是要讓「有憂鬱症的人，能夠透過書中的內容，向身邊的人說明憂鬱症的痛苦」。

漫畫圖解，讓你面對憂鬱症患者更有同理心

本書以第一人稱的立場，詳述憂鬱症者真實的生活樣貌，以及不為外人所理解的痛苦。簡短的文字搭配輕鬆的漫畫格式，讓你在最短的時間認識憂鬱症。

你所不知道的憂鬱症

․醫生和身心科醫生，甚至頂尖運動員也會得憂鬱症

․天氣會影響病情，嚴重時自殺念頭會一直揮之不去

․越說自己抗壓性強的人，越容易得憂鬱症

․身心狀況時好時壞，完全沒有規律可言

千萬不要無心踩了憂鬱症患者的雷

‧服用藥物有可能在短期內變胖，「你是不是胖了？」絕對是禁語

‧發作時，會渾身無力，連洗澡的力氣都沒有，請不要嫌棄他們邋遢不愛乾淨

‧覺得他們狀況不錯，別說「要回去上班了嗎？」「不用再請假了吧？」

與憂鬱症對抗的日子，交織著血、汗、淚，

無論是患者本人，還有周遭的親友團，你都需要看看這本書！