本書系統梳理了中國丹道從起源、成型、發展，到革新、分派、傳承的歷史脈絡，以及相關的代表人物、流派和技法訣要，藉以剝去附著於丹道的宗教外衣，發掘丹道相對獨立的思想、理論和方法體系，彰顯丹道歷史中的人文精神和科學價值。

全書敘述，上起先秦，下至民國，其間丹經浩繁，人物疊出，無不畢收。作者依據大量的歷史資料、宗教文獻、哲學經典，以傳承為脈絡、以人物為借鑒、以訣要為切點，還原丹道傳承背景，挖掘人物要素，梳理演進脈絡，探究實踐動機，窺視表述底本，總成此丹道三千年通史。