★韓國YES24心理勵志百大暢銷書！9.9顆星超好評★

世界冠軍培育家陪你突破失敗的恐懼，

打造人生賽場上的決勝「心態」與「心理韌性」。

你是否曾經因為害怕失敗，而遲遲不敢開始？

身處在焦慮、緊繃的環境中，不知道該怎麼調適壓力？

又或是明明已經很努力，卻在經歷挫折後對自己感到失望、無力、懷疑？

本書作者金美善，是被運動界譽為「世界冠軍培育家」的南韓國家隊心理諮詢師。

過去15年，她聆聽超過3,000名頂尖選手、電競冠軍、藝術創作者的故事，

陪伴他們在壓力中維持穩定、在落敗後重新站起。她發現──

真正能讓一個人變強的，不是才能，而是「不害怕失敗」的心態！

因此，在本書中，她以溫柔而堅定的語氣，

將國家代表隊的心理訓練課程，拆解成人人都能練習的心態建立方式。

帶你理解金牌運動員如何在高壓、焦慮中維持清晰、自信與韌性──

包括英雄聯盟六度冠軍 Faker、史上首位大滿貫花滑選手金妍兒等人的心路歷程。

透過他們的真實故事，你會看見：

無論是賽場或人生，每個人都需要建立自己的「贏家思維」！

書中以「設定目標」、「提高專注」、「辨識壓力源」與「轉換思維」等練習，

帶你走過「啟程之前→展開行動→面對挫折→自我突破→重新出發」五大心態階段。

無論你正在高壓環境中努力、在成長與挫折之間徘徊，或是正準備開始新的挑戰，

這本書都能讓你不再被「怕輸、不服輸」制約，走向自己真正想要的生活！

本書特色

特色1：擁有世界冠軍的致勝心態！國家隊心理諮詢師，以實例教你從「心」變強大。

特色2：打造終獲成功的贏家思維！學習如何克服「怕輸」的關卡，迎接勝利的人生。

特色3：鍛鍊不怕失敗的心理韌性！提供最強後援的諮詢專家，陪你走過挫折與低潮。

特色4：高壓的「焦慮世代」必讀！直面解決生活、工作、學習中的不安與無所適從。

特色5：獨家「心態訓練學習單」！具體視覺化的練習，快速釐清目標與前進的方向。