◎經典銷暢書，累積銷量100萬本！

◎最新增訂版本，新增20%內容，更貼近現今社會。

◎目標設定大師，聽眾累計500萬人次！

◎恆古智慧＋合理指南，實現任何你想要的目標。

如果成功有一套自我勉勵和督促的方法，這本書就是答案。

設定目標看似簡單，但為什麼那麼多人都沒為自己設下目標呢？許多人都認為目標不重要，或不知如何設定目標，或害怕達不到失敗……

然而，設定和實現目標有一套系統的方法，無論目標是大是小，本書詳列了設定合理目標、自律實踐的方法。一旦你設定了目標，天天回顧，就是將你的目標植入潛意識中，你的嗅覺就會更敏感，更容看到機會，看到關聯性。例如你想購買一台紅色車子，走在路上幾乎隨時都會看到紅色車子，就是這個道理。

書中也例舉了人生中最重要的各種目標，例如職業、財務、健康、家庭、人際關係等等，教你隨時檢視自己的進度，如何一步一步實現它們。

設定並實現目標的十二步驟：

■你真心渴望什麼目標

■堅信合理的目標可以實現

■把你渴望的目標具體寫下

■確認你目前的起點在哪裡

■寫下你想達成這個目標的原因

■為實現目標設下合理的期限

■找出什麼因素阻礙你實現目標

■你還需要補足哪些知識和技能

■確定你需要哪些人協助

■整合所有要素，制定計畫

■持續視覺化你想實現的目標

■即使經歷挫折，也不要輕易放棄

本書的方法已協助百萬讀者成功實現他們的目標！無論目標大小，作者將這套改變了百萬人的方法，透過本書改變你的人生。