《衛報》：維尼熊的畫風中，蘊藏著古諺的智慧--

為別人製造幸福，你會順便找到自己的。

有時候，我們能做的，只是替人泡杯茶；

而對方需要的，也只是一杯茶。

一對大小旅伴，以天地為教室的人生體悟，

在你心累時，給你最剛好的安慰。

作者在一段憂鬱的人生黑暗期，

偶然在二手書店邂逅了一本禪意滿滿的書籍，

他發現，領悟得愈多，就愈豁達自在，

於是想用這份體悟來幫助更多身處相同境地的人，重迎曙光。

他加入撒瑪利亞人（英國的張老師專線），訝異於有如此多的孤獨、焦慮與憂鬱，

他在社區發起互助團體，卻因為疫情而喊停，

他轉移陣地至社群平台，透過創作來延續助人心願，

一場跨越國界的「大熊貓與小小龍」旅程於是展開。

．人生有點難，對的旅伴讓一路上的辛苦別有滋味

「哪一樣比較重要，旅程或目的地？」大熊貓問。

「旅伴比較重要，」小小龍說。

．在自己的人生裡，無需與人比美，只需自己盡情綻放

「有時候我覺得自己不夠好，」小小龍說。

「櫻桃樹不會拿自己去跟其他樹比較，它只是盡情開花。」大熊貓說。

「要是遇到有人不喜歡我，或不喜歡我做的事，該怎麼辦？」小小龍問。

「走自己的路，失去那些人，總比失去自己強。」大熊貓說。

．放手，或被拖著走

「葉子在凋落了，」小小龍說。

「別難過，秋天，是大自然在告訴你放手可以有多美。」大熊貓說。