吃對日常！抗炎減糖飲食法

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}李融融、段佳麗,黃梨煜、顧凱辰
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}萬里機構
2025年11月14日
ISBN：9789621476470
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《吃對日常：抗炎減糖飲食法》以多個科學論證為基石，揭示抗炎減糖飲食的修復身體奧秘。全書精選全穀物、健康脂肪、深色綠葉蔬菜、莓類及香辛料五大類「超級」抗炎食物，搭配42款食譜與生活方案，提倡毋須節食也可以重建身體平衡，緩解壓力，為身體加油充電！
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