「叮囑好幾次，同事還是無法及時完成！」

「老公總是說等一下，但永遠不動手！」

「說好先寫作業再玩，小孩全當耳邊風！」

這不是一本讓你成為強勢管理大神的書，而是學會不內傷、不動怒，有效激勵別人行動的科學方法指南：

．不用威脅利誘，沒有情緒勒索

．巧妙運用腦科學、阿德勒心理學、生涯教練的技巧

．解決「為什麼都是我」、「只有我在承擔」的煩惱

在職場與生活中，你是否曾因對方拖延、敷衍或遲遲不行動而感到挫折甚至憤怒？本書用34個具體可行的方法，將「如何讓對方動起來」拆解為明確步驟，涵蓋觀察對方的行為模式、巧妙運用語言暗示、設計行動誘因，以及透過情境設定降低對方的心理阻力，幫助你在不引發衝突或情緒對立的情況下，促使對方立即行動。不論是職場的主管交辦、同事合作、客戶回覆，甚至家庭溝通、親子教養、伴侶關係，每個人都能藉由從書中獲得的方法，提升效率、建立信任，營造更順暢的人際關係。

繼中日暢銷突破三十萬冊的《一本書終結你的拖延症》後，本書是作者解救人生痛點的最新力作──將幫你終結職場、家庭或人際之間「他」的問題，聰明運用腦科學和阿德勒心理學，心平氣和地讓對方立即行動！！！

　內容特色

零情緒壓力：不靠威脅、不靠情緒勒索，依然能促使對方馬上行動。

科學驗證：融合心理學與行為經濟學原理，並輔以日本職場與日常案例。

情境應用：涵蓋職場、家庭、朋友等不同場景，方法靈活可套用。

短練習單元：每個技巧皆有簡單可立即實踐的練習方式。

目標讀者

需要協調團隊進度的主管、專案經理

在工作上需要跨部門溝通、推動專案的人

想改善人際互動效率的自由工作者或創業者

希望減少摩擦、提升配合度的情侶、伴侶與家人

對心理溝通技巧、行為動機有興趣的一般讀者