一場深刻真實的生命蛻變故事，搭配《道德經》章節與詮釋，把老子的智慧融進日常生活

◎作者以親身經歷為經緯，以道家思想為指引，分享自己如何穿越菸酒迷惘與人生低谷，一步步回歸簡單純粹的生活。

◎書中搭配《道德經》原文與白話詮釋，讓人在閱讀中重新感受「道」的寧靜與深度。

◎既是作者自我轉化的心路歷程，也是讀者探索內在真實的引導。

本書結合了作者的個人經歷與《道德經》的生命哲學智慧，

真誠地分享了作者自己從沉迷菸酒、經歷人生低谷，

最終透過學習、實踐、極簡生活與內觀，

回歸內心平靜的轉變過程。

書中將《道德經》的古老智慧融入現代生活，

以親身故事為例，闡述了哲學如何改變人生，

並將其應用於日常的飲食、工作、情緒與人生選擇中。

沒有抽象的說教和高深的理論，

而是以「接地氣」且貼近生活的方式，

記錄每一次的掙扎與覺知，

讓讀者能從中找到共鳴。

它不僅是一本自我轉化的記錄，

也是一場心靈療癒的旅程，引導讀者探索內在真實。　

文字質樸有力，就像一杯特調，　

以《道德經》為基底，融合人生各階段的反思，

帶領讀者看見，即使在困境中，

也能找到屬於自己的「道」，

活出簡樸而富足的生命。