「極簡」不是為了簡化而簡化，

而是盡全力保有自己珍視的事物，

給予它充分的時間和空間，

不讓其他事物干擾自己的思想和注意力；

「減物」並非一味「犧牲、捨棄」，

而是「留下真正重要的」，

透過去無存菁，

發現內在的核心價值，

過自己真正渴望的生活。

如果照片承載著許多珍貴的回憶，

那麼全數留下也無所謂；

如果你珍惜與家人一起看電視的時光，

那麼多花點錢購買音質良好的影音設備也完全沒問題。

極簡並沒有什麼公式供追隨，

也不需要遵守一定的標準。

我們可以跟隨內心的價值，隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。

◆ 有時候，和某些物質告別，某程度也代表著放棄自己營造的假象。

　書櫃上這麼多的藏書，你真的都看完了嗎？

　收藏的動機，是為了「充實知識」，

　抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度？

　在減物過程中，誠實自問這些問題，剝除層層的外象，

　活出真實的自己。

◆ 高貴的人格遠比物質商品重要。

　家長總是企盼能給孩子優渥的生活。

　然而，擁有越多物質的孩子，卻越容易忽略更重要的價值，

　我們應該以身作則，用行動告訴孩子，

　什麼才是最值得珍視的事物。

◆ 透過捐獻、分享，讓人生的價值更大化。

　孩子強褓時期穿著的衣、鞋、玩具、嬰兒用品，

　若這些令人感性的小物能夠為他人所用，

　那麼就讓這些回憶昇華，賦予它們第二次生命！

　把它們捐出去，確保這些東西能讓他人創造新的回憶。

◆ 人際關係也需要「斷捨離」

　終止不健康的關係之後，你能夠感受到平靜與專注。

　還可以把更多時間、精力與情感，

　留給真正重要的人事物。

◇ 對於想要嘗試極簡主義的人，本書提供許多實用且好上手的方法：

※ 有意識地檢視電視廣告、宣傳品的訊息，正視消費主義置入我們生活的程度。

※ 進行減物時，先從家中較簡單的區域開始做起，不求一步到位。

※ 容許自己留下最愛的事物，了解減物是出自於自己的決定，而不是他人的逼迫。

※ 整理物品時，透過「Why」、「What」、「How」三個問題來決定物品的去留。

※ 運用「只留下最佳」的策略，留下最有意義和質感最高的紀念品，。

※ 不確定該物是「想要」還是「必要」時，先屏除一陣子，一段時日後，便能清楚知道它的重要性。

※ 每天整理家裡，養成良好的生活習慣，將極簡生活自然而然融入生活之中。