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人活一口氣，氣為血之帥，養肺就是養氣，肺氣足則百邪難侵。本書以《黃帝內經》為指導，系統闡述中醫理論中肺的作用、造成肺虛的各種原因，以及相應的調理方法。從飲食、經絡、運動、起居等方面，為不同的人群、不同的疾病列出了相對應的調養方案。尤其突出了速查的特點，常見的各種與肺相關的問題，都能迅速從本書中找到解決方法。