成功的人只專注在一件事情上，

注意力在哪裡，成就――就在那裡！

ABC、NBC、CNN權威客座名家！

TEDx Talks觀看數超過360,000人次！

強生、輝瑞、美林證券、可口可樂等

《財星》500強企業強力認證！

6%與94%的距離，

就差在你的專注力有多高。

投入的程度與行動的速度，

就決定了你將成為6%人還是94%人！

❈　❈　❈

只要不分心，就能贏過94%的人。

每一個人都有夢想，每一個團隊也都有願景，但究竟有多少人能夠堅持到底？又有多少團隊可以達成目標？在一項1000人的研究調查中發現，只有6%的人能夠完成計畫，其餘94%的人則會放棄挑戰。

這個世界瞬息萬變，寶貴的注意力更是稍縱即逝，想要實現目標，並撕掉「分心世代」的標籤，就要學習6%人的成功方程式。6%人能洞悉本質、打破慣性，不會侷限在既定的模式裡；6%人能知己知彼、尋找共識，以創造雙贏為競合目標；6%的人能克服干擾、快速行動，知道「專注」就是最大的財富。

蜜雪兒．羅森博士以科學實證結合動人故事，帶我們深入6%人的思考與行動，包括怎麼用「20分鐘原則」克服焦慮、釋放潛能，如何用「0－10法則」提升效率，重新找回專注力。只要掌握書中的50個行動指南，就能快速實現改變，進而突破自我極限，順利晉身「6%俱樂部」的一員！

❈　❈　❈

6%人的成功心法 ╳ 50個行動指引，

讓你的人生沒有白走的路，每一步都算數！

▍30分鐘魔法：

希望做事井井有條時，要懂得預作緩衝來安定情緒。

▍20分鐘原則：

在面臨阻礙與煩躁時，要學會抽離現狀才不會失去控制。

▍0－10法則：

在忙得不可開交時，要知道如何有效排定工作順序。

▍X量精力：

想實現高效產出時，要能夠精準掌握自己的極限。

▍鏡像思考：

想從別人身上獲得回饋時，要明白如何先從自己做起。

▍百元鈔心態：

想要創造雙贏局面時，要了解怎麼展現真心實意。

▍流血類比：

碰到不好相處的人時，要知道如何守護自己的時間與精力。

▍骨牌效應：

想內建一項技能時，要懂得善用30天的週期穩健精進。

這本書讓你沒有藉口、不必放棄，

成功得來一點都不費力！

6%人每天都問自己：最重要的事情是什麼？

6%人就算害怕，也會不斷想著要如何推自己一把！

6%人能夠勇敢拒絕，並找到支持自己的人！

6%人如道如何善用時間，更了解休息的重要性！

6%人懂得設立界限，避免衝突發生！

6%人不擔心改變會不會太晚，只在乎如何改變！