SEL社會情緒學習元年,親師與孩子的情緒素養共學課
跟孩子一起學自我覺察、自我管理、社會覺察、關係技巧與負責任的決策
曲智鑛老師二十餘年的實務經驗分享,提升情緒素養必備。
近年來校園內和社會上的情緒行為問題持續上升,無論是自傷、自殺、霸凌、路怒......等問題層出不窮!
網路科技帶來便利也同時讓人類的焦慮與壓力連帶上升,許多實體問題在上網過後就可能被無限放大。這樣的狀態迫使全世界的政府不得不重新關心人類的核心能力,SEL社會情緒學習的概念開始被全世界重視和推廣!
簡而言之,社會情緒學習就是透過自我覺察和自我管理,提升認知效率,能夠控制好情緒,進而進行系統思考;或是因著培養了同理心和社交技能,能夠理解別人、為別人著想。以上的結果,就能夠帶出明智的抉擇和行動,並有能力承擔行動後的結果!