選擇比努力更重要！

選對目標，讓「時間複利」成為你的超能力！

﹨你不需要很厲害才能開始，而是開始了，才會一點一點變得閃耀∕

你有以下的困擾嗎？

☐ 每天忙著課業或工作，卻始終看不清未來的路

☐ 明明不想內耗，嘗試做了努力和改變，卻總陷入惡性循環

☐ 與其說是生活，不如說是生存

☐ 腦中滿是想法、夢想、待辦清單，卻不知從哪開始

☐ 看著別人不斷進步，自己卻一次次卡關

☐ 不甘心就此躺平，但也厭倦了渾渾噩噩的窮忙

「方向不對，所有努力都是白費！」

＊＊＊

沒有人一出生就閃閃發光，

真正的強者，是一步步走出來的！

＊獻給MZ世代的成長指南書＊

從內耗到行動、從迷惘到向前邁進

你是不是也曾陷入這樣的困境：天天忙得焦頭爛額，卻看不見成效？你以為自己在前進，卻只是原地打轉？其實──你不是不夠努力，而是努力得太混亂！

教過破萬名學生，見證無數人生的起伏與蛻變，艾力懂得每個人成長的獨特節奏。從大學講台、網路課程到《奇葩說》舞台，他用溫暖與智慧，將經驗化為啟發，陪你找到屬於自己的前行方向。

☹「遇上突如其來的變局，你會被情緒打垮，還是…？」

感到艱困的時候，問問偶像會怎麼做吧！把自己想像成某個你非常佩服的人，思考他會如何做決定。

☹「苦思數十小時、翻閱無數資料，卻還是找不到問題的關鍵點？」

和聰明人聊十分鐘，勝過無數紙上談兵。一場對話，可能就是你人生的轉折點。

☹「在職場上載浮載沉，相信有天一定能找到『充滿熱情』的工作？」

充滿熱情的工作從來就不是用「找」的，而是透過「自主力+意義+回饋」漸漸培養出來的！

☹「想效法『刻意練習』，以為撐過一萬小時，就能變專家？」

你不需要成為「專家」，只要「擅長」就夠了！善用「２０小時法則」，每天認真投入４５分鐘，一個月就能學會一項新技能！

６大主題Ｘ３０篇人生指引，艾力老師教你誠實看待自己、踏實面對未來～

★☆這一次，我們不急著變完美，專心學會如何慢慢更好☆★

～哪怕是微小的努力，都能累積成看得見的奇蹟～

跟著艾力一起擺脫內耗、告別一事無成的躺平生活！