從「正向教養」認識阿德勒心理學的你，

這次可以輕鬆看漫畫，

在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」！

重點摘要ｘ簡單易懂ｘ高度共鳴ｘ有效實行

20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法，

以「鼓勵」取代責備，用「勇氣」趕走焦慮，

今天起，展開「孩子聽得進去的溝通」，徹底改變親子相處模式！

陪伴孩子成長的路上充滿挑戰，感到心累、煩躁，或不管怎麼做，總是對自己、對孩子不滿意，是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問：在生活壓力之下，有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然，快速擺脫育兒的焦慮？擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你：育兒的煩惱，可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。

◆以漫畫展現家庭教養實況，汲取「正向教養」精華

岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家，數十年來，將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面，受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法，結合輕鬆有趣的漫畫，搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法，為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣，一看就懂，簡單明瞭！

◆閱讀本書，輕鬆掌握2大教養重點：

①  探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式：以清晰、易讀的方式，讓你避開教養盲點，不再重蹈覆轍。

②  提出「阿德勒式育兒」教養法：以「鼓勵」概念為核心，讓你不責備、不處罰，輕鬆實踐「正向教養」，精準掌握育兒策略。

◆從理解孩子的行為開始，展開有效的溝通和傾聽

孩子的每一個行為背後都隱藏著目的，父母深入理解和傾聽，才能做出對孩子有幫助的適切回應。 

．孩子吵著要人理他時，以「正確」方式回應，孩子才會覺得自己被重視。　

．釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。

．瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。

．應用9大傾聽技巧，孩子更願意分享真實心情。

．深入理解孩子的想法，學習不帶批判、理性地表達意見和感受。

◆多「鼓勵」孩子，讓孩子擁有「勇氣」

在阿德勒心理學中，失敗是「挑戰的證明」，也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵，藉此幫助他建立自信和自立的能力。 

．釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同？「鼓勵」會帶來什麼效果？

．彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」，這麼說就對了！

．對孩子說出鼓勵的話語時，牢記9大準則，效果加倍。

．以溝通取代責備：整理出命令、諷刺、請託等各種語句，讓父母清楚該以何種態度、語氣來溝通。

．探討「處罰」的5個缺點，多些正向鼓勵，有助於改善親子關係。　

◆培育孩子的「自主能力」，親子要「課題分離」

要培育孩子的「自主能力」，首要明白親子雙方都有各自的課題。當父母不過度干涉孩子的課題，才能避免情緒化的應對，進而釐清真正的問題。

．釐清什麼是「父母的課題」和「孩子的課題」。

．何時會變成「共同的課題」？簡單3步驟一次看懂。

全書透過精彩的圖文和生活情境，引導父母運用阿德勒心理學來面對教養困境，進而培養孩子獨立、自信、合作的能力，伴隨著勇氣，一步步穩健地茁壯成長！

◆本書獻給以下讀者：

．想要輕鬆掌握育兒方法的人

．不小心就會對孩子發脾氣的人

．因為帶小孩，每天焦頭爛額的人

．覺得小孩都不聽話，束手無策的人

．希望孩子懂事、獨立、快樂成長的人