有些關係,再善良也不必留——擺爛同事、有毒情人、自私朋友......,不必迎合他人的26個練習

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}南仁淑
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}聯經
2025年08月07日
ISBN:9789570877427
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善良不等於忍耐,學會止損,才能留住對的人!

「人生不能照單全收,買東西也是」、「其實,我是個內向的人」作者南仁淑,

寫給那些為關係所苦的人!


YouTube累積2000萬次觀看,

最受歡迎的人際關係難題,皆收錄於本書。


作家南仁淑很常收到讀者的來信,他們總是在信中訴說煩惱及困擾,

原本以為最難解的問題應該是戀愛或金錢等,

沒想到「人際關係」才是最常收到的問題,像是:


Q害怕孤單,常被朋友牽著鼻子走?

Q不討好同事,就無法在職場生存?

Q明明是有毒關係,卻很難斷?

Q總是被朋友占便宜,心裡不舒服卻開不了口?

Q沒有知心好友,生日只能一個人過,這樣也不行嗎?

Q和朋友漸行漸遠,該如何面對?


事實上,人際關係隨著長大後,會變得複雜。

那是因為踏入社會後,接觸的人變多、環境也更複雜,

理所當然因「人」產生的問題也會更多。

如同家中雜物,變多時就要斷捨離,其實「人際關係」也是一樣,

必須學會取捨,只讓對的人進入生活。


▍這樣思考,找到讓人舒服的關係位置

人跟物品一樣,你有權利決定去留,

只要改變思考方式,就不會一直陷在有毒關係中,無法自拔。

朋友、家人、伴侶間都適用,保護自己,也能體貼他人。


.很難做到完全公平

若感覺不舒服,一定要提出來討論,關係才能長久。


.世界很大,朋友不是唯一

凡事不要太依賴人際關係,自然不會太在意。


.立下界限,不照單全收

制定標準,告訴自己做到某個程度就要停止。


.理解任何關係都可能會結束

預先這樣想,真正發生時才不會太難受。


在受過傷、後悔過之後,傷口會重新癒合,

讓我們以更加成熟的心態來面對每一段關係,這其實是件很棒的事。