易筋洗髓返還功也叫易筋洗髓十四式，是著名武術家，梁式八卦掌、吳氏太極拳名家張全亮先生和夫人馬永蘭女士，在數十年苦練精研中國傳統武術的基礎上，合理吸收多家拳術和內功精華，經過長期孕育構想，反覆實踐體悟，反覆推敲修改，整理創編而成。本功法以張全亮先生總結提煉的「以神領形的運動特點，似水而動的運動規律，效法自然的運動趣味，旋轉空無的運動態勢」為神意境界總綱和功法靈魂，融會貫通了八卦掌名家李子鳴先生傳授的《易筋經外經》（亦稱「十二大勁功」）的基本內容、太極拳名家王培生先生傳授的「以心行意，按竅運身」和「六球相佐」的心法秘訣和道家龍門派武醫奇人悟真子沈岳武道長傳授的「返還功」呼吸大法；三足鼎立，內外兼修，多姿多趣，內豐富，外延廣闊：具有理想的延緩衰老、啟智開悟、強身抗暴等綜合功效。