武當秘傳軟硬功

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}劉霓
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}北京體育大學出版社
2024年12月01日
ISBN：9787564441104
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武當功夫，練法眾多， 從其練功目的與功法特點上 講，主要可分軟、硬二功。 但兩功又不能截然分開，不 能一味地強調非軟即硬，只 有軟硬兼修與剛柔相済，再 加得法與勤修，方能練得一 身武當內家純功。本書共十 七章，包括柔軟功、跑跳功 、太極球等。

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