本書主要圍繞女主角程晚的生活軌跡, 以插敘的行文手法, 講述了她與男主角周北洛從青澀對峙的少年時期到邁入社會後相知相愛的感人過程。稚嫩的少年時期, 女生程晚因為原生家庭問題性格變得敏感擰巴, 在面對熟知她家庭狀況的男生周北洛時, 她下意識產生自卑心理, 用躲避敵對來面對他。後來, 兩人再無瓜葛。工作後, 程晚對媽媽的催婚攻勢避之不及, 只得求助剛剛歸國的年少死對頭周北洛偽裝情侶, 以此暫得喘息。日益相處下來, 程晚卻漸漸感受到了周北洛的真心, 諸多回憶中, 兩人曾經的「針鋒相對」似乎變了種味道。兩人經歷一段時間的愛情博弈, 最終向對方袒露心意, 並在彼此的陪伴包容下, 在追求理想的道路上更為堅定勇敢。