《記憶穿越時代》是羅卡追光逐影七十年的人生經歷。他以淡然細膩的筆觸，從戰中淪陷時期寫到千禧年後，穿越澳門童年、馬料水青春歲月、《中國學生周報》時代、羅馬求學浪遊時光、無綫電視黃金時期、香港電影文化中心培育新血推廣電影年代，至踏上電影研究之路，共八個章節交織出羅卡與電影分不開的人生。書中時有橫向伸展的插敘：共引用十五篇羅卡寫於不同年代的昔日舊文，包括短評、訪談、論述等，可供對電影有興趣者作進一步的參考研讀。並收入大量圖片，與內文相得益彰，交互映現逾半世紀的香港電影文化史脈絡。