本書是香港科學家暨臨牀醫生袁國勇的回憶錄，是他最真誠與私密的個人經歷，並反映出他對香港社會以至全球的貢獻。他娓娓道來其成長學習、愛情家庭、醫學訓練及科研的故事。雖然出身草根，但他憑着努力不懈而成為世界知名的學者專家，堪稱年輕人奮鬥楷模。

他帶領醫學團隊研究新發傳染病，成就卓越，尤其是在H5N1禽流感、沙士冠狀病毒（SARS）及2019冠狀病毒（COVID-19）方面。在疫情流行期間，他屢屢走到現場前線，為市民提供專業知識和防疫意見。他是香港人的驕傲，誠如何大一教授說：“其引人入勝的人生旅途，包括挫折磨練、生活點滴、同學及老師的個人故事、舊香港的生活軼事等，遍佈書中每一個角落，港人讀到，必有共鳴。”

l 袁國勇的回憶錄，是一段克服艱辛、挑戰和滄桑的旅程，對香港青年極具啟發性。

l 作者縷述童年生活和青少年成長經歷，是五六十年代以還香港社會變遷的掠影，是充滿溫度的一場集體回憶。

l 身為科研人員與臨牀醫生，作者分享了其窮理求真的科學精神，以及關顧病人和弱勢基層的暖心故事。

l 他也吐露出對如何是理想領導人的見解，以及對宇宙穹蒼與生命萬物的哲思。

l 書中詳細交代了他與科研團隊如何克服包括 H5N1禽流感、沙士冠狀病毒及2019冠狀病毒等一次又一次的挑戰，與所有香港人一起走過低谷，迎來雨後晴天。

作者簡介：

袁國勇，香港大學微生物學系傳染病學講座教授、霍英東基金教授（傳染病學）、中國工程院院士（醫藥衞生學部）、中國醫學科學院學部委員、美國微生物科學院院士、新發傳染性疾病全國重點實驗室聯合主任、香港大學內外全科醫學士及醫學博士、英國皇家病理科醫學院院士、英國格拉斯哥皇家醫學院外科院士及皇家內科醫學院院士（愛丁堡、倫敦）。致力病原研究，發現100多種新型微生物，有助於控制新發性傳染病。發表超過1,300篇醫學研究論文，連續多年入選科睿唯安“最廣獲徵引研究人員”名單，位列全球首1% 研究人員。獲香港特區政府頒授太平紳士、銀紫荊星章、金紫荊星章。2021年榮獲未來科學大獎（生命科學）。