本書是一本關於心理自助類的勵志讀物。為何同樣遭遇挫折, 有人一蹶不振, 有人卻能克服苦難、活出新生? 答案就是「心理復原」。作者在《美妙的不幸》前半部分析「心理復原」從何而來、如何作用, 超越苦難者身上所展現的內在特質, 重新論述「創傷」對人的意義。我們可以通過「敘事智慧」重述自己的故事、創造意義, 把過去的痛苦改寫為「美妙的不幸」, 逐漸鍛煉出心理復原的能力。因為開始了敘述, 所有的苦難都變得可以承受。