當今社會，煩惱「感覺不到生存的意義」的人越來越多。能在工作和生活中感到幸福的人更少。那麼，我們該怎麼活呢？

擁有20年臨床經驗精神心理專科醫生，從心理、社會等多維度剖次無意義感的根源，並帶你探訪尼采、弗蘭克爾等哲人的精神世界，引導大家正確認知無意義感，並從經典中人生處方，尋找新的人生意義。

主要觀點：

1有無意義感不是壞事，是我們成為自我真正主人的驅動力。

2 大眾通常所謂的「意義」，其實不是人生真正的「意義』。

3 正視無意義感，識別真正的意義，才能找到自我價值。