中國農歷是我國傳統歷法,是一部精密、科學的陰陽合歷,是中國古天文學之精華,能夠准確反映日月、天地天體系統的運行規律。在數千年的歲月中,農歷不僅指導著中國人的農事活動,也是中國人日常生活、醫療養生、戰爭抗災等各項社會活動的指南。在古代,「上知天文,下知地理,中通人事」一直是智者的象征,作為天文知識的基礎,「二十四節氣、七十二候」則是古代讀書人的必修科目,但是現代社會很多人對此寶貴的文化遺產卻不甚了解。為傳播優秀的中國傳統文化,2018年,由鄧沂教授主編的《二十四節氣藥膳養生》應運而生,一時好評如潮,閱者如雲。其書從二十四節氣入手,不僅詳細介紹二十四節氣相關知識,更按照不同節氣分門別類,精選藥膳食療養生方,詳解方劑組成原料、制法用法及其功效應用;能幫助廣大讀者養成「適時而食,不時不食」的飲食習慣,利用天時規律使養生事半功倍,提高大眾健康水平,領會中醫「天人合一」的哲學精髓。
6年時光一晃而過,為繼續回饋讀者,作者鄧沂教授再於古今文獻中精選72個藥膳良方,附於每個節氣之後,每個節氣新增1個養生代表藥膳食療方,2個養生輔助藥膳食療方,且輔以美化版面,精裝工藝,錦上添花,增其使用和收藏價值,終成《二十四節氣藥膳養生·典藏版》。美玉細琢,真金久煉,不圖名重天下,但求常伴君子。