本書講述了歐洲北部斯堪的納維亞半島的古代神話和早期文明史，廣泛研究了北歐世界的背景及神話形成的原因，作者以北歐的古老傳說、敘事史詩及與之相關的文學和影視作品為養分，對北歐神話及歷史進行了有趣地解讀，並解釋了北歐主題對現代文學文藝的深刻影響。書中詳述了北歐神界家族、諸神與巨人作戰等故事的來龍去脈，還講述了北歐的精靈、矮人、不死戰士等角色，整體上豐滿了北歐神話的架構，展現了一個奇幻的廣闊的冰凍世界。書含180幅插圖，生動形象。