力量大師──提升武術與格鬥實戰能力的秘訣

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}帕維爾．塔索林[美]
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsTranslatorText') }}趙康
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}北京科學技術出版社
2024年12月01日
ISBN：9787571442033
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帕維爾將力量訓練的「神技」加以匯總，並結合自己在特種部隊多年的實踐經驗以及前蘇聯的運動生理學研究成果，將其整理成一套便於教學的技術合集和脈絡清晰的訓練體系，只需兩種練習，就可以幫助訓練者在短時間內變得超級強大。


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徒手鬥士──瞬時提升最大力量和身體柔韌性
帕維爾．塔索林[美]
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