◎讓活得自由自在、自信自尊的貓成為你的人生教練，帶你擺脫疲倦、心累、沒自信的日常；找到天性，懂得善待自己，去做真正重要的事！

關於人生，貓顯然懂得比人類多！

他，懂得欣賞自己、保有好奇心、品嘗慢活滋味；

她，不在乎他人目光、不逢迎討好、享受獨處時刻……

他們，其實是最能洞悉人生的智慧大師！

且讓貓優點、貓行為和貓邏輯點亮一盞明燈，

引領你我放手大膽過生活！

◎壓力爆表時，學學貓吧──

釐清壓力來源，專心處理問題，然後就把這件事拋到九霄雲外。

◎有人想占你便宜時，學學貓吧──

平靜地表達自己的意見，一旦有人撈過界，立刻挺身捍衛自己的權利！

◎擔心被別人討厭時，學學貓吧──

忠於自我，且保有自己的渴望、個性和需求，不必非得把自己塞進某個框架裡。

◎生活步調太快時，學學貓吧──

冷靜下來，有意識地感受自己所經歷的每一刻，不必急著把每分每秒全部填滿。

◎希望獲得協助時，學學貓吧──

直接開口！就算有些人可能拒絕你，但也一定有些人樂於伸出援手！

人類往往自尋煩惱，為了讓自己更成功或更有錢而疲於奔命；

貓則遵循並滿足於天性，不做任何努力，

卻活得更好、更像自己。

善用喵星人與生俱來的各種智慧，

我們將更知道如何珍視自己、樂在當下，

也能活得更自信、自由、自然、自在！

※本書為改版書，之前曾以《我也來做一回貓》為名出版。