踏上喜悅的修行之路

本書提供了一個更廣、更深的視角，使我們能以正面態度看清一切事的本質，因而有勇氣和精神去走我們每個人自選的道路。

這是本充滿宗教情操的書，但書中所謂的神或上主，不是具象的賞善罰惡判官，而是宇宙的大能，至善的大愛，我們靈魂的本源，我們心靈的本身。本書一再強調我們每個靈魂都是神，不講派別、崇拜或儀式，只說：「相信每個人之內的上主就是終極的宗教。」「自我實現就是實現了神。」「神性不能覆蓋住人性，神性就是人性，沒有分離。」

書中說明我們罪感的無效，恐懼的不必要，壓抑的害處。以輕鬆的對話方式解釋了人內心共有的問題，包括人的終極關懷以及生前死後等種種問題。更不以超越、出世為目標，也不鄙棄人生現實的各種經驗，坦然面對各種問題。

古往今來，大多數追求靈性之道的人，都喜以「苦修」來自勵自豪。現在到了該改變觀念，走上「樂修」之路的時候了。這才是對宇宙的至高意識和我們自己「信賴」和「愛」的表現。