在孩子慢慢退去依賴仰視，發展獨立成熟人格前，

父母的覺察、看懂和陪伴，也要一起成長升級！

18萬粉絲信賴、最懂爸媽心情的親職教育講師澤爸，

以實例情境示範，面臨青春期風暴，父母該如何安頓好自己，

並一步步引領孩子順利度過這個變化劇烈的成長蛻變期。

孩子的青春期，就像毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段，陣痛難免，

父母除了給予恰當的愛，也要承擔被討厭的勇氣，直至蝴蝶破繭飛翔！

擔任親職講師多年，澤爸深入許多青少年的家庭，聽到不少爸媽說：「澤爸，我的孩子以前都很乖啊，怎麼突然變得這麼叛逆？」

青少年除了渾身帶刺，可能還有接踵而來的生活問題：沉迷3C或追星而荒廢學業、開始對性好奇、重視同儕更甚於家人……澤爸自己的一雙兒女進入青春期以後，也面臨了青春期風暴的衝擊。本書就是他在失落試錯時仍不放棄，一一化解的心得與對話實例。

•理解：只要了解青少年身心變化，以及各種行為背後的原因，或許就能放下焦慮，拿到拉近親子關係的鑰匙。

•引導：書中提供了不同情境下的方法與建議，帶你打開青少年的心門，與他貼近，願意嘗試跨過心中的困境。

•享受與青少年的相處：只要親子關係夠緊密，衝突減少、互動增加，依然能共享正向氛圍的家庭時光。

•成全爸媽的旅程：孩子的未來是他要自己去闖的，父母再怎麼愛，也必須學會放下。當我們能放下心中的糾結時，才能替成為爸媽的這段旅程，寫下最美好的篇章。

獻給在青春期感到挫敗的所有父母：

•把孩子的青春期，視為親子關係的期中考。要相信自己，「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。

•沒有人會想把自己的人生給搞砸，孩子也是一樣。

•青春期的孩子，還是渴望從爸媽身上獲得自由、信任以及接納。