「我對愛情這件事的有意識的探索，是從分手之後開始的。」「愛情課」導師梁永安、《秋園》作者楊本芬、《36歲，人生半熟》作者寬寬傾情推薦！

在這個時代說愛情，仿佛是一件逆流而上的事情。

它似乎沒有那麼重要，因為它不涉及個體命運的生存和強大；但它又很重要，因為它意味著孤獨的現代人對另一個人的敞開與被看見。

今天的世界普遍處在一個「避免痛苦比體驗快樂更重要」的情緒中，但真正的愛情是不怕犯錯的。談愛情，也是談自己。「和一個人的相戀過程，哪怕是再契合的兩個人，都需要打破自己身上的很多我執，和對方咬合在一起，磨成合拍的齒輪。這個過程，和愛情有關，也和每個人的生命成長有關。」「與一個人走到親密關系的深處，並非是無趣的一潭死水，越往下走，越驚心動魄，就像洞潛，表面平靜，內裡幽暗，游過人心和世事的暗壑，潛到最深處，才可抵達形神相交的境界。」

《好好虛度愛情》，在不同的情感樣本中，看見這個時代的愛情，也看見我們自己。