人的生命與人的身體不劃等號，生命是由身心靈融合而成的共體。把身體健康上升到生命健康，以新觀念詮釋人體真相、健康真相和生命真相。 知人體，愛自己，惜護生命才是真健康的根基。提倡自我管理健康，我的健康我作主。 從身心靈層面深入瞭解並嘗試解讀：我是誰？我從哪裡來？我到哪裡去？在生命全週期，努力開拓從生到逝的真健康金光大道。 靈性和靈魂是敏感話題，駐居大腦新皮質的靈性，使得人類成為地球生物之王。分享科學、哲學、儒學、禪學、命理等資料，奇妙、神秘而有趣、有益。