本書透過真實個案探討自我價值和心理健康的重要性,揭示低自尊對心理的影響。
作者以患有精神疾病的姐姐為故事背景,勇敢分享自己真實經歷,鼓舞同路人一起走出困境!
書中旨在傳遞積極的自我形象,幫助有類似經歷的讀者培養自信、認識自身價值!