覺醒中年——另一種生活的開始,找到人生下半場的意義

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}詹姆斯‧霍利斯
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}橡實
2024年10月01日
ISBN:9786267441886
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盤點過往,重啟人生,與你靈魂的召喚久別重逢

當你開始意識到時光有限,如何重新思考人生的重要排序?


★榮格心理學名家、《中年之路》作者──經典著作

★《中年之路》譯者鐘穎老師──專文推薦


你一直在過著誰的生活?

是什麼將你帶至人生旅程的此時此地?


為何即使一帆風順,還是感覺哪裡不對勁?

為何那麼多事,最後都是失望收尾?


你目前的人生,已滿足靈魂的渴望了嗎?

現在是你最接近覺醒,展開「第二次人生」的時候。


許多人在三十至四十多歲時,迎來人生各種的動盪和困惑,發現自己一直在過著別人期待的人生,根本不知道自己是誰,想要的是什麼,甚至不知道為何而活,於是開始深思:自己要度過怎樣的人生下半場?


本書作者霍利斯博士在三十五歲時,因中年憂鬱開始接受第一次心理治療,那成為改變他日後人生的開始。他以自身閱歷與從業多年來豐富的個案經驗,寫成這本書,期盼為尋覓人生意義的人們,提供擴展覺知及聆聽內在的途徑。


本書是為了喚起你的個人覺醒,告別無意義的反覆迴圈,試圖從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義,作者文字溫暖療癒,同時又不斷挑戰並鼓舞著我們,適時跳脫舒適圈,去回應生命所提出的靈魂召喚。