暢銷書《放下心中的尺子》姐妹篇; 以專業的學術功底通俗講述老子的哲學智慧; 讓你從四十講中收穫老子的處世之道：常道、自然、無為、素樸、安樂，學會如何在紛繁喧囂的現代社會守護心靈的寧靜。

本書將《老子》81章的思想分五個主要觀念-常道、自然、無為、素樸、安樂來加以理解與詮釋，在客觀解讀《老子》文本的基礎上結合當代社會的生存體驗與問題進行新的闡發，滲透到生活的方方面面，旨在讓人理解《老子》的思維方式、主要思想、修養境界及其當代價值與對人生的啟發，讓人在當下獲得內心的平靜與充盈，提升處理問題的智慧與能力。 使人能在遵循天道自然的法則時成就天性的自由綻放; 在消費主義影響下看清慾望而復歸於朴; 在如嬰兒的元氣滿滿的狀態中體驗身心安樂的幸福感。 全書以專業的學術研究為根基，以敏銳的觸角為創新，以真切的關懷為切入點，以深入淺出的生活案例為輔助，為我們打開了一本有獨特視角但人人都能讀懂的《老子》。