「至今沒有一堂課，能夠如此改變我的人生。」

曾任職NASA世界級的航太專家，瞬間從人生勝利組跌至生命谷底。

救了他的這堂「靜心課」，也獲得全球超過10萬名來自各領域學員的高度推崇！

理性與感性兼具，最科學也最真摯的心靈課程！

為什麼越來越多年輕人、甚至菁英學生紛紛開始靜心冥想？

因為連教育專家和業界領袖都意識到，

在高壓競爭的環境中，若只追求外在成就，沒有內在的安定，

就像船沒有錨，一點風浪就會使生命飄盪，甚至陷入痛苦深淵！

人生勝利組代表的航太科學專家，因故跌落生命深淵，

靠「靜心冥想」走出苦境，成了這堂課最優秀的教授，

並透過「Coursera」，祝福了全球無數學子！

無形的競爭、對未來的不安、周遭人的期待帶來的壓力與憂鬱……

韓國科學技術院（KAIST）應眾多面臨心靈危機的年輕人要求而開設了靜心課，

課程目標是：「幸福吧，青春！」

KAIST有「韓國MIT」的美名，是韓國唯一非教育部管轄，直屬於科技部的頂尖大學，三星等一流企業的優秀員工，許多皆出自該校。KAIST的校名就如同品質保證，廣受各界好評，畢業生也引以為傲。

因為菁英薈萃、高度競爭，該校學生承受了巨大的精神壓力，接二連三發生因心理因素造成的不幸事件。之後，學生們懇請學校設立一個計畫，來幫助在心靈上受苦的年輕學子。於是這個聞名遐邇的理工大學，開設了有史以來第一門靜心課程。

主攻航太工程的李德柱教授接下了這個任務。他出身於富貴家庭，首爾大學畢業，曾任職NASA，擁有財富、名聲和美好的家庭，可說是人生勝利組的代表，卻在一瞬間失去了一切，而拯救他脫離身心痛苦深淵的，就是「靜心冥想」。

他決定將自己的經驗傳授給學生。結果這門靜心課的效果立竿見影，迅速幫助學生反思自己的人生，淨心轉念，得以重建自我。課程後來更在全球知名線上教育平臺「Coursera」上線，獲得超過10萬名學員的熱烈迴響，不約而同表示：「透過這門課，終於找到方法來掌控那些彷彿要壓垮我的事。」「現代人常因外在與內在的混亂而不安，這課程無疑是帖解藥。」

從KAIST學生到全世界10萬名學員，都因為李教授的靜心課而減輕壓力、擺脫徬徨不安，生活變得充實而幸福。你也可以！