本書以查拳為研究物件，全書共六章，在詳細闡述查拳基本知識的基礎上，對查拳運動的發展現狀及傳承與保護進行了深入的分析和研究。 其中，第一章為查拳研究現狀與研究方法。 對我國查拳運動研究現狀進行分析，確定研究方法。 第二章為查拳運動概述。 對查拳的起源與發展、歷史演變、流派劃分等進行整理、歸納。 第三章為查拳的技術特點與內容體系特徵分析。 從技術理論層面分析查拳的技術風格、特點和內容體系。 第四章為查拳的技術分析及訓練方法探究。 第五章為查拳的傳承與保護，也是本書的主體部分，從非物質文化遺產視角下對查拳運動的傳承與保護進行研究，分析存在的實際問題並提出合理的解決策略。 第六章為查拳經典套路例解。 對四路查拳經典組合、龍形劍、鎖喉槍、查拳實用招數等進行整理解析。