——本書獻給——

每天都想離職、心好累迷茫者、思索未來前途、面試考官企業者

——為什麼我不停換工作？順利離職，人生就會更美好？——

日本退職學專家佐野創太親授3筆記，突破自我懷疑的負面迴圈！

筆記1 ▸ 面對內心真實想法

筆記2 ▸職場人際斷捨離

筆記3 ▸ 成為面試成功的利器

✓ 不對自己撒謊╳順利離職和轉職＝擺脫不停換公司的循環

面對工作問題時，許多人會立刻浮出「離職」念頭，甚至以為「離職可治百病」。換了工作就真的海闊天空嗎？新工作、新同事、新環境，一旦過了職場「蜜月期」，即再度陷入不滿的「積怨期」，於是又掉入想離職的迴圈……。

本書作者長期研究「退職學」，認為欲開啟轉職之旅，起點始於面對自己的真實心聲，並提出思考整理的3大筆記：「離職開悟筆記、人際關係分類筆記、寫給明天的信。」協助大家迎接更順遂的轉職人生。

✓ 想離職的原因百百種，如何迎來更適合的下一個里程碑？

當面試被問起為何離開上一份工作，許多人會不自覺抱怨起前公司，千萬別這麼做！你得「轉換負面情緒」，讓人強烈感受「錄用你的好處」。學會這3個筆記就足夠了。

▶▶筆記1：離職開悟筆記，面對內心真實想法

先將不滿、怒氣、怨恨之處誠實寫下，才能像剝洋蔥一樣，逐步釐清令自己不開心的真正原因。面試時不再只講前公司的壞話，更有助展現自己的優勢。

▶▶筆記2：人際關係分類筆記，篩選最佳助力

幫助你分類現有的三種人際關係「阻礙、連結、不過問」。誰是你的阻礙？你想和誰保持連結？只有和對的人共事，才能讓自己發揮真正實力，亦可找到個人職場價值。

▶▶筆記3：寫給明天的信，成為面試成功的利器

面試時如果還懷著對前公司的怨氣，一定會搞砸！透過寫給明天的信，即能將之轉換成面試成功的利器。非要你做表面功夫，而是教你好好消化，讓說出口的話能與對方產生共鳴。

✓本書Amazon讀者4.3顆星好評推薦，只要掌握如上3筆記╳釐清真實想法，跳槽成功與翻轉職涯人生！